Trekking
Apto para todas las edades, el trekking o senderismo gana más adeptos con el paso del tiempo. Es una actividad en la cual podemos disfrutar relajados o exigentes recorridos entre la naturaleza dependiendo de la ruta que escojamos.Por: Explorador
Esta actividad consiste en realizar caminatas en la naturaleza, las cuales pueden ser de dificultad variable, desde fáciles-familiares, hasta difíciles, tipo competencia.
Poco a poco ha ganado popularidas a medida que las personas aprenden a disfrutar de los detalles encontrados en los exteriores naturales.
No se requiere de mucho para poder practicar el trekking, básicamente se necesitan zapatos cómodos, conocer la región y mantenerse hidratado.
Obviamente es mandatorio el contar con el comportamiento adecuado para recorrer caminos en la naturaleza, y esto es, no tirar basura, no dañar los arbustos o árboles en el camino y mantener cierto nivel de silencio.
A medida que nos adentramos en los caminos, iremos descubriendo la fauna local, como aves, insectos y desde luego, la flora.

Reserva Ecológia Calahuar en Palencia.
Fotografía por: fotosdeguatemala.com
Poco a poco los sentidos se irán relajando y será más fácil disfrutar de la caminata, a la vez que desarrollamos más nuestro equilibrio y resistencia para recorrer tramos difíciles.
Los objetivos principales del trekking son disfrutar y explorar la naturaleza a medida que nos relajamos. Yo lo veo como tomar una dosis del medio ambiente que tristemente es cada vez más difícil recibir en una realidad de cada vez más trabajo y tecnología. Sin duda, es fácil desligarse de la naturaleza en tiempos como estos, cuando pocas personas están dispuestas a desconectarse de la tv y las computadoras para caminar entre los árboles con el celular apagado.
Guatemala cuenta con excelentes lugares para trekking, siendo uno de mis favoritos, Palencia, por su clima agradable, rica flora e interesante fauna, pues es sencillo encontrar una gran diversidad de aves a medida que nos adentramos en sus senderos. Igualmente es un lugar cercano a la ciudad, por lo que trasladarse no requiere mucho tiempo y es a la vez, un destino seguro.